LIVSSTEGET

MENTAL TRÄNARE

MATTIAS ANDERSSON

Vad jag gör

Som mental tränare hjälper dig att stärka din självkänsla, tillit, och förtroendet. Tillsammans gör vi upp med det förflutna och skapar den framtid du önskar. Jag ger dig verktygen att öka ditt mod, mentala styrkan och ett mer flyttande obekymrat tal.

v

Föreläsningar

Jag föreläser om mental träning, självförtroende, självkänsla och motivation. Hur man lätt hamnar i tankefällor och hur man kommer ur dem. Mina föreläsningar riktar sig till alla grupper.

Tjänster

Genom mentalträning jag lär ut olika strategier som leder dig  vidare mot ökad medvetenhet om dina framtida mål och dig själv. Jag leder dig på resan till ökad  koncentration, självtillit  vi utvecklar tillsammans din motivation och fokus.

w

Coaching

Genom att ställa effektiva och öppna frågor och använda välbeprövade metoder kommer jag att leda er genom en process full av utmaningar, insikter, inspiration och motivation.

Stammning

Genom mentalträning lär jag dig metoder och att få ditt tal mer flytande. Jag har stammat så länge jag kan minnas med  påfrestande blockeringar och låsningar. Med mentalträning och muskulär avslappning har jag fått kontroll över mitt tal som numera har mer flyt. Nu vill jag hjälpa dig som stammar få ett mer flytande tal. Se mig som ett komplement till din logoped,

OM MIG

Jag heter Mattias Andersson och är  licencierad Mental tränare.

BLOGG

 

You cant start a fire whitout a spark

Vad vi alla har gemensamt oavsett vart vi än bor i världen fattig, rik sjuk eller frisk är drömmar. Drömmen är grunden till att starta resan emot mot din personliga framgång. Det som är framgång för dig, behöver inte vara framgång för någon annan. Inspirationen börjar...

Gör en Forest Gump

"Life is like a box of Chocolate you never know what you gonna get" Det är ett citat ifrån filmen Forest Gump med Tom Hanks i huvudrollen. Filmen handlar om en man som har en vis begåvning handikapp. Men det hindrar inte honom ifrån att göra stordåd. Han bygger upp en...

Ta livssteget genom mental träning

Att ta steget ut i det okända är skrämmande och samtidigt utvecklade. Rädslan för vad man tror ska hända hämnar oss och att stanna känns tryggare. Vi behöver alla utvecklingen och att slänga sig ut i det okända kan vara det som behövs för att komma vidare. Jag har...